دکتر محمدعسکری معرفی تخصص‌ها نظرات مقاله‌ها تماس رزرو جلسه
بازگشت به سایت
مجله آموزشی

دکتر محمدعسکری

مقاله‌ها

همه مقاله‌های منتشرشده دکتر محمدعسکری برای مطالعه و مرور سریع.

همه مقاله‌ها

مقاله‌ها را مرور کنید و وارد صفحه مطالعه شوید.

تنظیم هیجان در فضای درمان: تمرین‌های کوتاه برای کاهش تنش و افزایش تاب‌آوری
1 مرداد 1405

تنظیم هیجان در فضای درمان: تمرین‌های کوتاه برای کاهش تنش و افزایش تاب‌آوری

تنظیم هیجان در فضای درمان، اغلب با «تمرین‌های کوتاه و قابل تکرار» پیش می‌رود؛ تمرین‌هایی که در همان جلسات درمانی می‌توانند تنش را کاهش دهند و تاب‌آوری را تقویت کنند. تنظیم هیجان به معنای سرکوب احساسات یا حذف آن‌ها نیست،…

پویایی‌های روانشناسی اجتماعی در روابط: چگونه نگرش‌ها و هنجارها روی انتخاب‌های ما اثر می‌گذارند؟
1 مرداد 1405

پویایی‌های روانشناسی اجتماعی در روابط: چگونه نگرش‌ها و هنجارها روی انتخاب‌های ما اثر می‌گذارند؟

روانشناسی اجتماعی نشان می‌دهد انتخاب‌های روزمره در روابط انسانی معمولاً حاصل «فقط احساس فردی» نیست، بلکه حاصل تعامل میان نگرش‌ها و هنجارهای اجتماعی است. نگرش‌ها چارچوب ذهنی برای تفسیر رفتارها هستند و هنجارها میزان «مجاز …

مراحل رشد هیجانی کودک و نشانه‌های طبیعی: از ۳ تا ۷ سالگی چه انتظاری داشته باشیم؟
1 مرداد 1405

مراحل رشد هیجانی کودک و نشانه‌های طبیعی: از ۳ تا ۷ سالگی چه انتظاری داشته باشیم؟

رشد هیجانی کودک از ۳ تا ۷ سالگی، مجموعه‌ای از تغییرات قابل مشاهده است که هم به بلوغ مغز و زبان مرتبط می‌شود و هم به شیوه‌ی تعامل خانواده و محیط. در این بازه، کودک معمولاً از نمایش هیجان‌ها با واکنش‌های شدیدتر و رفتارهای …

خطاهای شناختی رایج در تصمیم‌گیری: راهکارهای عملی برای اصلاح برداشت ذهنی
1 مرداد 1405

خطاهای شناختی رایج در تصمیم‌گیری: راهکارهای عملی برای اصلاح برداشت ذهنی

تصمیم‌گیری تنها مسئله «اطلاعات بیشتر» نیست؛ کیفیت برداشت ذهنی از واقعیت، مسیر تصمیم را شکل می‌دهد. در بسیاری از موقعیت‌های شغلی، مالی، تحصیلی و حتی روابط فردی، الگوهای ذهنی پنهان باعث می‌شوند نتیجه‌گیری‌ها بر پایه شواهد…

شناخت الگوهای شخصیتی: چگونه رفتارهای تکرارشونده خود را دقیق‌تر تحلیل کنیم؟
1 مرداد 1405

شناخت الگوهای شخصیتی: چگونه رفتارهای تکرارشونده خود را دقیق‌تر تحلیل کنیم؟

شناخت الگوهای شخصیتی معمولاً از یک مشاهده ساده شروع می‌شود: رفتارهایی که بارها تکرار می‌شوند، در موقعیت‌های متفاوت با ظاهرهای گوناگون فعال می‌گردند. تحلیل دقیق این تکرارها، کمک می‌کند به جای قضاوت‌های کلی مانند «همیشه ای…